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COMO AFETA O CONSUMO DE ÁLCOOL AOS ATLETAS?

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Perda de massa muscular; Queda de rendimento. É claro que, ao passar um pouco da dose, deve-se optar por atividades moderadas nos dias seguintes. Confira as orientações dos médicos para as pessoas que praticam atividades físicas regularmente: Se passar do seu limite ao consumir bebida alcoólica, procure fazer atividades leves a moderadas nos dias seguintes. Dessa maneira, atividades de alta performance devem ser suspensas por até 72 horas. É por isso que sair para comemorar com bebida alcoólica depois de uma prova pode ser um erro. Esses indivíduos também têm o risco de experimentar arritmias durante a atividade física.

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Mesmo agora, oito países da América do Sul participaram do GSHS: quatro deles - Chile, Colômbia, Equador e Venezuela - coletaram informações apenas de uma ou mais regiões metropolitanas; os outros quatro - Argentina, Guiana, Peru e Uruguai - realizaram levantamentos nacionais. Para garantir o recrutamento de uma apresentação representativa de alunos do ensino médio, foi utilizada uma técnica de bloco de duas fases. Dos 2. Os valores de p inferiores a 0,05 foram considerados estatisticamente significativos. Devido ao risco excessivo de violência entre as pessoas que bebem, exames adicionais foram realizados para identificar preditores de violência entre elas.

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